ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇದೆಯೇ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಈ ರೋಗಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಬಹುದು!

ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀರು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀರು ಕುಡಿಯದ ಕಾರಣ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೇವಲ 60 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ನೀವು ಯಾವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗಬಹುದು .ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಈ … Read more

ತಾಮ್ರದ ಕಡಗವನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಡಸರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕಡಗವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹೆಂಗಸರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬಳೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೇ. ಇನ್ನು ಯಾರೇ ಆಗಲಿ ಕಡಗವನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಅದ್ಬುತವಾದ ಲಾಭಗಳು ಇವೇ. ತಾಮ್ರವನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ನಲ್ಲಿ ಕಾಪರ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಹೀಗೆ ತಾಮ್ರವನ್ನು ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇವೇ. ಭಗವಂತನಾದ ಕಾರ್ತಿಕೆಯನ್ ಸ್ವಾಮಿ ಕೂಡ ಇದರ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಾಗಿ ಯಾರು ತಾಮ್ರದ ಧರಿಸುತ್ತಾರೋ ಅವರಿಗೆ ಶಿವನ ಆಶೀರ್ವಾದ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮನ್ಯವಾಗಿ ತಾಮ್ರದ ಆಭರಣಗಳು ಎಂದರೆ ಕಡಗ, ಉಂಗುರ, ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಒಲೆಗಳು ಇನ್ನು … Read more

ಈ 3 ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗಬಹುದು!

ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತವೂ ಒಂದು. ಹೃದ್ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಯುವಜನರು ಈ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ, ನಟ ಸಿದ್ಧಾರ್ಥ್ ಶುಕ್ಲಾ, ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗದ ಜನಪ್ರಿಯ ನಟ ಪುನೀತ್ ರಾಜ್‌ಕುಮಾರ್ ಕೂಡ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ನಿಧನರಾದರು. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಗಾಯಕ ಕೆಕೆ ಕೂಡ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ನಮ್ಮ ನಡುವೆ ಉಳಿಯಲಿಲ್ಲ. ಹೃದಯಾಘಾತ … Read more

ಶ್ರಾವಣ ಮಾಸದಲ್ಲಿ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನ ಮಾಡಲೇಬಾರದು!ತಪ್ಪದೇ ಓದಿ

ಶ್ರಾವಣ ಮಾಸ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಸನಾತನ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಭಕ್ತರಿಗೆ ಈ ತಿಂಗಳು ಬಹಳ ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪವಿತ್ರ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ತುಳಸಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ತುಳಸಿಯನ್ನು ವಿಷ್ಣುವಿಗೆ ಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತುಳಸಿ ಗಿಡವಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಮಂಗಳಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಳಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಇಂತಹ ಹಲವು ನಿಯಮಗಳಿವೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಲೇಬೇಕು. ತುಳಸಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಇಡಬೇಕು?ನಿಮ್ಮ ಪೂಜೆಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತುಳಸಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು 10 ರಿಂದ … Read more

ರಾತ್ರಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ? 99% ಜನರಿಗೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ

ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ನಂಬಿಕೆಗಳಿವೆ. ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಇರುವವರು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಂಬಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಾರದು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕೂಡ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಏಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ? ಇದರ ಹಿಂದೆ ಧಾರ್ಮಿಕ ನಂಬಿಕೆಗಳಿವೆ ಆದರೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರಣವೂ ಇದೆ. ಇದು ಧಾರ್ಮಿಕ ಕಾರಣರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು … Read more

ಈ ರೀತಿಯ ಹೊಕ್ಕುಳವಿದ್ದ ಮಹಿಳೆಯರು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು!

ಸಾಮುದ್ರಿಕಾ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವ ರೀತಿಯಿಂದ ತಿಳಿಯಲಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಕ್ಕುಳಿನಿಂದ ತಿಳಿಯಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ರಚನೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಯ ಕೇಂದ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾಭಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮುದ್ರಿಕ್ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ನಾಭಿಯಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ನಾಭಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭವಿಷ್ಯವೂ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಸಾಮುದ್ರಿಕಾ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀಯರ ನಾಭಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ. ಉದ್ದ … Read more