ನಿಮ್ಮ ತೂಕಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು..!ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರ!

How much water should you drink per day:ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೆ ಅಲ್ವ ಹಾಗೇನೆ ನಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ನಿತ್ಯ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದಿಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಎಷ್ಟು? ನೀವೆಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು? 45ಕೆಜಿ ತೂಕದವರು-1.9 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಲೇ ಬೇಕು.50 ಕೆಜಿ ತೂಕದವರು-2.1 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಲೇ ಬೇಕು.55ಕೆಜಿ ತೂಕದವರು-2.3 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಲೇ ಬೇಕು.60ಕೆಜಿ ತೂಕದವರು-2.5 ಲೀಟರ್ ನೀರು … Read more

ರಾತ್ರಿ 12:00 ಗಂಟೆ ಆದಮೇಲೆ ನಿದ್ರಿಸುವವರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮೆದುಳು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ? ತಪ್ಪದೇ ನೋಡಿ

ಲೇಟಾಗಿ ಮಲಗಿ ಲೇಟ್ ಆಗಿ ಏಳುವವರನ್ನು ಈ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬಾರದವರು ಅಥವಾ ಇವರು ಆಲಸ್ಯಗಳು ಎಂದು ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಬಿಡುತ್ತೆ. ಯಾಕಂದ್ರೆ ಬೇಗ ಮಲಗಿ ಬೇಗ ಏಳುವುದು ನಮ್ಮ ಆಚಾರ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಹಾಲಸ್ಯವಾಗಿ ಮಲಗುವುದು ಹಾಗೆಯೇ ಸೂರ್ಯೋದ ನಂತರ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಹೇಳುವುದು. ಪರಿಪಾಠಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ವಿಷ್ಯ ಗೊತ್ತಾ ಆಲಸ್ಯವಾಗಿ ಮಲಗೆ ಆಲಸ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಚುರುಕಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ … Read more

ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 9 ಕೊನೆಯ ಶ್ರಾವಣ ಶನಿವಾರ 6 ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ದುಡ್ಡಿನ ಸುರಿಮಳೆ ಸುತಿಯುತ್ತದೆ ಗುರುಬಲ ಹನುಮನ ಕೃಪೆ

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ ನಾಳೆ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಒಂಬತ್ತ ನೇ ತಾರೀಖು ವಿಶೇಷವಾದ ಭಯಂಕರ ವಾದ ಶನಿವಾರ ನಾಳೆ ಶನಿವಾರ ದಿಂದ ಕೆಲವೊಂದು ರಾಶಿ ಗಳಿಗೆ ಅಂಜನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಗ್ರಹ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾಜಯೋಗ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಲ್ಲಿ ಇವರು ಆಗಿರುವ ಶ್ರೀಮಂತರಾಗ್ತಾರೆ ಮುಟ್ಟಿ ದ್ದೆಲ್ಲ ಚಿನ್ನ ವಾಗುತ್ತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ವೇ ಬದಲಾಗುತ್ತೆ ಅಂತಾ ನೇ ಹೇಳ ಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಆಂಜನೇಯನ ಕೃಪೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಇವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟದ ಫಲ ಗಳನ್ನ … Read more